پنجشنبه 9 شهریور 1396  02:24 ب.ظ

همه ما در طول یک روز کاری به استراحت و تجدید قوا نیاز داریم و به همین دلیل هم هست که برنامه‌ریزی برای تفریح و خوشی در محل کار امری ضروری و حیاتی است.

ما باید به این اطمینان برسیم که روسای ما می‌دانند روبات نیستیم و به زمانی برای لطیفه تعریف کردن یا نوشیدن چای یا قهوه و کمی شاد بودن نیاز داریم. اگر آگاهی از مزایا و فواید تفریح و شادی در کار افزایش یابد و همه از ارزش والای این مساله اطلاع یابند، ‌آنگاه می‌توان دریافت که کیفیت زندگی همراه با شادی و تفریح، بیشتر از زندگی‌های راکد و ساکن است. به گزارش دنیای اقتصاد، باید به همه فهماند که می‌توان در محل کار شاد بود و تفریح کرد، بدون اینکه به بهره‌وری و بازدهی کار لطمه‌ای وارد شود (چه در بلندمدت و چه در کوتاه‌مدت). همه افراد باید زمانی را به تفریح و شادی در کار اختصاص دهند، چرا که از این طریق تعادلی مفید بین فعالیت‌های سنگین و خشک کاری و فعالیت‌های لطیف و آرامش بخش غیر کاری برقرار می‌شود و این یعنی افزایش کارآمدی و رضایت از زندگی.

به ندرت می‌توان کسانی را یافت که تمام زندگی خود را وقف کارشان کرده و احساس شادی و رضایتمندی از زندگی داشته باشند. چنین افرادی نمی توانند تمام نیازهایشان را از طریق کارکردن برآورده سازند، چرا که هر فردی دارای یکسری استعدادها و مهارت‌ها است که در محل کار نمی‌تواند آنها را بروز دهد و به همین دلیل به عوامل دیگری همچون خانواده و دوستان نیاز دارد تا این استعدادها و مهارت‌ها را شکوفا سازد. به‌طور کلی، اختصاص وقت تفریح و شادی در کار می‌تواند پلی باشد برای تحقق این نوع خواسته‌ها. فواید تفریح در کار عبارت است از:

• رفاه جسمی و روحی را افزایش می‌دهد و از میزان استرس‌ها می‌کاهد و حس استقلال را در افراد تقویت می‌کند.

• به افراد در مقابله با معضل استرس کمک می‌کند.

• بر ارتقای عملکرد حرفه‌ای تاثیر گذاشته و توانایی تصمیم‌گیری و حل مساله را بهبود می‌بخشد.

• با تبیین ارزش‌ها و افزایش تعاملات اجتماعی و رفع موانع موجود باعث توسعه فردی می‌شود.

آموختن چگونه شاد بودن و تفریح کردن در کار می‌تواند بنیان‌های اصلی اخلاقیات کار را شکل داده و روحیه کار گروهی را تقویت کند و اثر شگرفی بر اعتماد به نفس و خودبرانگیختگی، حس هویت و آزادی در تصمیم‌گیری و کاهش استرس و رفع کسالت داشته باشد. هنگامی که رئیستان از شما چیزی را بخواهد که انجامش برایتان دشوار است، آن‌گاه خلاقیت و نوآوری به کارتان خواهد آمد. کار کردن بهترین موتور مولد و محرک ایده‌های خلاقانه است و برای روشن کردن این موتور، نیاز مبرمی به شاد و آزاد بودن در کار وجود دارد.


منبع:اقتصاد آنلاین


نظرات()   
   
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر
آخرین پست ها

با اپلیکیشن‌ها درآمدزایی کنید ..........چهارشنبه 26 مهر 1396

۸ نکته‌ای که قبل از راه‌اندازی استارتاپ باید دانست ..........چهارشنبه 26 مهر 1396

کارآفرینی با یک گیاه کدو شکل ..........سه شنبه 25 مهر 1396

پرورش گل، کسب و کاری با ۳۰میلیون درآمد در ماه ..........سه شنبه 25 مهر 1396

مسوولیت‌های مهم مدیران بزرگ ..........سه شنبه 25 مهر 1396

پنج گام مشتری‌مداری در عصر دیجیتال ..........سه شنبه 25 مهر 1396

نکاتی که یک استارتاپ باید از دنیای کارآفرینی بداند ..........سه شنبه 25 مهر 1396

8 نکته برای نوشتن یک عنوان تبلیغاتی تاثیرگذار..........شنبه 22 مهر 1396

پیروزی درفروش های پیچیده..........شنبه 22 مهر 1396

پرورش قزل آلا، کسب و کاری کم هزینه و پر سود ..........شنبه 22 مهر 1396

ضریب موفقیت استارت آپ‌ها در شهرهای کوچک ..........شنبه 22 مهر 1396

سرمایه گذاران فرشته خو به دنبال چه هستند؟ ..........شنبه 22 مهر 1396

۱۰ ایده‌ جالب که صاحبانش را میلیونر کرد ..........سه شنبه 18 مهر 1396

تشخیص فرصت‌های کارآفرینی با این راهکارها ..........سه شنبه 18 مهر 1396

ترفندهای بازاریابی از زبان حرفه‌ای ها ..........سه شنبه 18 مهر 1396

۶عنصر اصلی در یک استراتژی بازاریابی موثر ..........سه شنبه 18 مهر 1396

چگونه مدیری دوست داشتنی باشید؟ ..........سه شنبه 18 مهر 1396

داستان سرایی مشتری در استراتژی بازاریابی دیجیتال..........چهارشنبه 5 مهر 1396

۱۰ نکته برای سنجش توان مالی کسب و کار ..........چهارشنبه 5 مهر 1396

۷ اشتباه مهلک در برخورد با مشتری ..........دوشنبه 3 مهر 1396

همه پستها